{"id":31,"date":"2017-10-23T11:34:58","date_gmt":"2017-10-23T09:34:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jesuispasunecourge.com\/?p=31"},"modified":"2018-12-11T12:48:15","modified_gmt":"2018-12-11T11:48:15","slug":"quels-sports-faire-pratiquer-a-son-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jesuispasunecourge.com\/2017\/10\/23\/quels-sports-faire-pratiquer-a-son-enfant\/","title":{"rendered":"Quels sports faire pratiquer \u00e0 son enfant ?"},"content":{"rendered":"

Pour un d\u00e9veloppement complet de l’enfant, il est vital de l’envoyer \u00e0 l’\u00e9cole pour qu’il acqui\u00e8re des connaissances, mais aussi de l’encourager \u00e0 faire du sport pour am\u00e9liorer sa condition et ses aptitudes physiques.Et \u00e9tant donn\u00e9 que c’est durant l’enfance et l’adolescence que le corps change le plus, autant en profiter pour cr\u00e9er de bonnes bases. Le sport chez l’enfant a des bienfaits non seulement sur le corps, mais aussi sur le mental et la personnalit\u00e9. Quels sports faire pratiquer \u00e0 son enfant ?<\/p>\n

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Les sports de combat<\/h2>\n

\"\"Les sports de combat ont pour avantages d’\u00eatre accessibles d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge, mais aussi d’\u00eatre mixte. En effet, ces sports s’adressent aussi bien aux petits gar\u00e7ons qu’aux petites filles.
\nContrairement \u00e0 ce que l’on pourrait croire, les sports de combat ne rendent pas les enfants violents, bien au contraire. Ces sports visent avant tout \u00e0 leur apprendre la notion de discipline et de ma\u00eetrise de soi. Par ailleurs, c’est durant les s\u00e9ances que l’enfant peut se d\u00e9fouler sous la surveillance des responsables. De retour \u00e0 la maison, il sera beaucoup plus calme. En outre, les sports de combat sont id\u00e9als pour d\u00e9velopper la coordination, l’\u00e9quilibre et la force.
\nPratiquement tous les sports de combat peuvent \u00eatre pratiqu\u00e9s par les enfants. Pour ne citer que quelques exemples : la boxe, le karat\u00e9, le judo, le kung-fu, l’a\u00efkido, le kendo, le taekwondo, etc.<\/p>\n

La gymnastique<\/h2>\n

\"\"L’avantage de la gymnastique est qu’elle apprend \u00e0 l’enfant le d\u00e9passement de soi et am\u00e9liore ses aptitudes physiques, notamment l’\u00e9quilibre et la souplesse. Le corps de l’enfant \u00e9tant encore tr\u00e8s mall\u00e9able, il ne lui sera pas tr\u00e8s compliqu\u00e9 d’ex\u00e9cuter les mouvements en gymnastique.<\/p>\n

Les sports de balles<\/h2>\n

\"\"Football, rugby, basketball, volley, handball… il existe \u00e9norm\u00e9ment de sports de balles et pour tous les go\u00fbts. Ces sports ne font aucune distinction entre les sexes et permettent aux enfants d’avoir un loisir et d’am\u00e9liorer leur condition physique. De plus, pratiquement tous les sports de balles se pratiquent en collectif. De ce fait, les enfants peuvent s’y faire des amis et apprendre \u00e0 se socialiser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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